Son sustancias naturales inocuas al organismo*, que se encuentran en algunas plantas y hongos.
Las biomoléculas que contienen ayudan a equilibrar las funciones fisiológicas propias del organismo, realizando acciones reguladoras -que actúan en los distintos sistemas según el hongo-, apoyando la respuesta natural del cuerpo a los diversos estresores y promoviendo la homeostasis. La forma en que los sistemas corporales se regulan y se mantienen en estado de equilibrio para sobrevivir y funcionar de forma adecuada.
Puntualmente, los adaptógenos son capaces de aumentar la resistencia a factores químicos (distintas drogas, sustancias presentes en el aire); físicos (hipo e hipertermia, ruidos, ondas, radiaciones, gran esfuerzo físico) y biológicos (nutrición inadecuada, metales pesados).
Otra de sus grandes características, son sus propiedades y funciones auto-reguladoras e inmuno-reguladoras, (ayudando al cuerpo a defenderse de enfermedades); mejoran la microbiota intestinal para una absorción benéfica de los alimentos; potencian la actividad metabólica y colaboran en desinflamar el cuerpo. Todo esto es lo que le permite a nuestro organismo dirigirse a un bienestar más equilibrado.
*Inocuos al organismo, ¿qué significa esto?
Los adaptógenos no tienen grado de toxicidad, es decir, son sustancias seguras. Tienen la cualidad de no generar dependencia ni interacciones negativas con fármacos o medicamentos. Por lo que, en general, no tienen contraindicaciones.
El doble extracto es una solución líquida hidroalcohólica que extrae los principios activos de un hongo, planta, raíz, baya, entre otros, de manera concentrada.
La Fitomedicina nos enseña que una de las mejores formas de concentrar la mayor cantidad de compuestos bioactivos es a través de un proceso de doble extracción.
La doble extracción significa que el paso de disolvente se realiza dos veces, por lo que se aumenta el rendimiento del extracto. En nuestro caso, se extrae primero en una maceración en alcohol de cereal orgánico y luego en una decocción en agua mineral.
Es la sustancia química que está en los hongos y plantas que le otorgan sus propiedades medicinales. Dentro de los hongos adaptógenos las que destacan son betaglucanos, triterpenos, esteroles, glicoproteínas, lectinas y enzimas.
La dosis general recomendada es entre 20 a 30 gotas diarias (1 ml, hasta 1 gota por kg de peso). Otra recomendación sería tomar 1/3 en gotas del propio peso. Por ejemplo: 20 gotas diarias si se pesa 60 kg.
No existe un tiempo máximo para tomar adaptógenos. De todas maneras, es recomendable descansar 10 o 15 días luego de los dos meses de tratamiento continuado, para poder integrar en los distintos planos la medicina y no generar tolerancia.
Si, se puede. Los adaptógenos operan sinérgicamente en el cuerpo. De todas maneras, recomendamos ir incorporando de a uno, para poder conocer su efecto y registrar cómo se asimilan en cada organismo. Luego sí, mezclar los que se necesiten en cada situación.
Tomándolo todos los días y siguiendo la recomendación general de 20-30 gotas diarias (1ml), debería tener una duración de 1 a 2 meses.
De igual manera, se invita a la gente a ir encontrando su propia dosis, teniendo en cuenta que los adaptógenos funcionan de forma única en cada organismo.
Se recomienda tomar el doble extracto diluido en bebidas que no estén calientes, como agua, jugo natural o licuados. A temperaturas superiores a los 40 °C pueden perderse algunas propiedades.
Antes de cada toma, es importante agitar el frasco. Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de la exposición solar directa.
*A temperaturas superiore s a 40° C pueden perderse algunas propiedades.
Melena de León: se sugiere tomar por la noche para acompañar la regeneración del tejido neuronal durante el descanso, favoreciendo la calidad del sueño y el estado anímico.
Reishi: generalmente recomendado por la noche. Sin embargo, algunas personas lo prefieren por la mañana, ya que les ayuda a regular la ansiedad y mejorar el enfoque en sus actividades diarias.
En caso de intervenciones quirúrgicas o extracciones dentarias se recomienda suspender la toma.
No administrar en caso de tener alergia a los hongos.
Preferiblemente no administrar en niños menores de 6 años sin consultar con su médico.
Melena de León no se recomienda en presencia de tumores cerebrales.
En casos de ansiedad severa, se sugiere no consumir Cordyceps.
No consumir Reishi si se encuentra tomando medicamentos anticoagulantes.
Si padece alguna condición clínica determinada, sugerimos siempre acudir a profesionales de la salud cualificados para un diagnóstico y tratamiento adecuado.
Las hongos adaptógenos no son un medicamento, son complementos nutricionales que podrían ejercer una acción coadyuvante con el correspondiente tratamiento médico de la enfermedad diagnosticada.
